丸ごとネギトロタク

白ネギを“巻きのり”のように使い、酢飯とネギトロタクを包み込んだ、新感覚の巻き寿司。
シャキッと香る白ネギ、まろやかなネギトロ、そしてたくあんのコリコリ食感が重なる"ネギトロタク"が絶妙です。
白ネギの青い部分は、お口直しにぴったりな、生姜をきかせたガリネギに。
白ネギをまるごと味わえる、驚きとおいしさのつまった一品です。

  • 1 時間
  • 2 servings
  • やさしめ

材料(2人分)

  • 【ガリネギ】
  • ・白ネギの青い部分2本分
  • ・米酢100cc
  • ・グラニュー糖50g
  • ・塩10g
  • ・おろし生姜20g
  • 【酢飯】
  • ・米酢16cc
  • ・グラニュー糖8g
  • ・塩4g
  • ・白米280g
  • 【ネギトロタク】
  • ・マグロ赤身100g
  • ・たくあん20g
  • ・白ネギの中心部分20g
  • 【仕上げ】
  • ・白ネギの外側2本分
  • ・しょう油 適量
  • ・わさび適量
  • 1

    【ガリネギを作る】
    ネギの青い部分の変色がある場合は切り落とし、3〜4等分に切る。
    鍋に米酢・グラニュー糖・塩・おろし生姜を入れて加熱し、沸騰させる。
    沸いたところにネギを加えて再沸騰させたら、容器に移して冷ましておく。
    冷めたら千切りにする。

  • 2

    【酢飯を作る】
    ボウルに米酢・グラニュー糖・塩を入れてよく混ぜる。
    そこに温かい白米を加え、切るように混ぜ合わせて冷ましておく。

  • 3

    【仕上げ用の白ネギを準備する】
    白ネギを半分の長さに切り、縦に切り込みを入れる。
    外側の薄い皮を3枚ほど取り分け、それをラップに広げて包む。
    電子レンジで約20秒加熱してしんなりさせる。

    白ネギの中心部分はネギトロタクに使用します。

  • 4

    【ネギトロタクを作る】
    マグロ赤身・たくあん・白ネギの中心部分をすべてみじん切りにし、よく混ぜ合わせる。

  • 5

    【 巻く】
    ラップの上に③で準備した白ネギを少しずつ重ねながら広げる。
    白ネギの上に酢飯を薄く均一に広げる。
    真ん中にネギトロタクをのせ、ラップごと巻いて形を整える。

  • 6

    【仕上げ】
    巻いたものを2〜3cm幅にカットし、お皿に並べる。
    ①のガリネギを添えたら完成。

    醤油とわさびでお召し上がりください。